3,5 km på 27 minuter

Jag är imponerad över mig själv. Idag tog jag och Hannes barnen i varsin vagn och sen gick vi en promenad som blev 3,5 km och det klarade vi på 27 minuter, stolt. Eftersom att jag inte har varit ute och gått i rask takt så långt på nu minst 14 månader så är det fasiken inte illa. 

Vi svängde också förbi affären påvägen hem och handlade lite. 
När vi kom hem så tränade jag lite smått tills att benen inte orkade mer, är ju trots allt inte tränad sen innan. 
Efter det hoppade jag in i duschen och nu sitter jag med en kopp te, har precis ätit upp frallorna. 

Hannes försöker söva Tintin och Amelia sover. 

Inte nog med träningen så har jag också städat hela vardagsrummet, hela långa hallen på all skit och då var det ett bord som skulle bort så det hamna i garderoben sålänge och så lite leksaker som skulle bort. 
Hallen är städad också så nu är det bara vårt rum kvar och köket men det tar jag imorgon. 

Jag och Hannes ska börja gå varje kväll och jag tror att det är nyttigt för min sömn då jag alltid sover så dåligt så tröttar jag nu ut kroppen på ett annat sätt. 







Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: